乒乓球发球抛球高度至少多少厘米?
发球动作由两部分组成：
1.一只手的上抛动作。上抛高度大于等于16厘米，上抛动作要在球台端线外、高于台面且需垂直上抛。
2.另一只手的挥拍动作。按照新规则，要高于台面，并且要使两侧居中的裁判和对方运动员能看清动作。

乒乓球勾手发球什么意思?
勾手发球也属于逆旋转的一种，以右手持拍为例，目前业余乒乓球爱好者对于左侧旋的发球都比较熟悉和了解，如果不是节奏变化或旋转特别强烈，在比赛中一般不容易吃球，而勾手发球因为动作小，迷惑性强，所以如果有一定上手能力的朋友，选择勾手发球往往能收获意想不到的效果。

乒乓球三种必学发球方式
1.左侧旋发球
左侧旋发球，又叫顺旋转，引拍时腰带动手腕，出手时，肘部有略微支出去的感觉，手腕手指瞬间发力加速摩擦球的左侧。
2.勾手发球
勾手发过去的球，都是右侧旋，属于逆旋转发球的一种。
勾手发侧上旋，需要接触球拍的两点钟方向，触球的右侧下方，从右下往左上摩擦，摩擦瞬间手腕向前上方甩动， 一个大侧上就发出来了。
3.逆旋转发球
逆旋转发球，发过去也是右侧旋球。主要利用身体的引动，以及手腕瞬间的爆发力，肘部支出去，手臂就像钟摆一样摆动发力。

乒乓球的正确发球姿势
不稳定的原始姿势：脚分开立正，平着双手拿球，真正接触到球后再做准备动作和打球动作。
立正姿势1：两脚分开与近似相同的髋宽，微踩足尖，身体前倾，双腿微屈曲。 注意手臂从肩到手腕固定，只以手肘旋转完成发球动作。
立正姿势2：两脚分开与肩宽基本一致，两脚平行，臀部稍微突出，手臂放松，但不应完全垂落，手握球拍，球拍与地面平行。注意此姿势下应以手腕转动掌握球拍。
前手攻击姿势1：脚跟往前一个半步，左腿膝盖稍微弯曲，右腿为后备腿，身体稍微前倾，上身向左转身，右手由前向上升起，左手向前夹住球拍握柄。 发球时，右手肘向后，手臂后拉，肩膀处的肌肉微垂，球拍沿裆部斜向前上方甩出。
前手攻击姿势2：右脚向前跨一步，左腿膝盖弯曲，重心下移。用右手掌心推开球拍，在上方让其旋转。发球时，右手向前甩出，球拍尾部从下向前甩出。