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篮球的运动特点是什么?(篮球的锻炼价值)

发布时间:2023-01-31 17:14:51 来源:网友投稿

篮球的运动特点是什么?

对抗性:篮球运动持续时间可长可短,但需要参与者快速奔跑、突然与连续起跳、敏捷反应与力量抗衡。

集体性:篮球运动不仅要求运动员具有技战术能力,以及在比赛中表现出的智慧、胆略、意志、活力与创造力,运动员也必须具备勇敢顽强的斗志和团结协作的精神。

 

观赏性:篮球比赛中,可以欣赏到娴熟的运球、巧妙的传球、准确的投篮、机智的抢断、精彩的扣篮和出奇的封盖,再加上攻守交错、对抗变换,从而使比赛双方斗智斗勇,球场形势变化富有戏剧性,能使参与者和观看者得到心理的满足和愉悦。

趣味性:篮球运动简单易行,趣味性很强,可以因人、因地、因时、因需而异。通过变换各种活动方式,篮球运动更加方便与吸引人们的参与,以达到活跃身心、健身强体的目的,进而提高社会的文明氛围,充实人们业余文化娱乐生活。

健身性:人们通过参与篮球运动,既可以强身健体,也可以使个性、自信心、审美情趣、意志力、进取心、自我约束等能力都有很好的发展,也有利于培养团结合作、尊重对手、公平竞争的道德品质。

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一、篮球运动能培养运动员团结友爱的集体荣誉感,严格的组织纪律性和顽强的意志品质,及积极拼搏的精神。

二、通过篮球运动的教学、训练和比赛,能提高运动员各感受器官的功能,对提高神经中枢的灵活性及其协调支配各器官的能力,改善内脏器官的功能,都有着良好的作用。

三、从事篮球运动能促进运动员力量、速度、耐力、灵敏等身体素质的全面发展。同时,对提高分配和集中注意的能力,以及空间、时间和定向能力,也起着很大的作用。

四、篮球运动的参加者不受年龄、性别的限制,它既能增强体质,促进健康,又能丰富人们的业余文化生活,振奋民族精神,从而提高劳动、工作和学习的效率。

五、篮球运动作为“友好使者”,对增进友谊,加强国际交往,加深各国人民之间的了解,相互切磋球艺,交流感情,都有着积极的深远意义。

七、篮球运动对于参与者来说既有健身的功能,又有教育的功能。但对于观赏者来说,具有很大的娱乐功能。篮球比赛吸引了众多的观众,从欣赏运动员的精彩表演中,人们获得美的享受,得到了极大的满足。因此,丰富了人们的文化生活,有助于精神文明的建设。

八、随着体育产业的兴起,篮球运动的普及和篮球文化的深入发展,使得篮球运动也成为很有影响力的体育产业之一。

篮球运动的历史很短暂,因此有关于它的历史清晰可查。篮球起源于美国,确切地点在马萨诸塞州的斯普林菲尔德市,篮球运动的发明者名叫詹姆士·奈史密斯,可能连他本人也很难想象得到,他所发明的这项运动,在历经百年发展后,会成为风靡全世界的运动项目。

 

篮球运动的诞生地

斯普林菲尔德(Springfield)是美国马萨诸塞州南部的一座工业城市,占地面积仅为86平方公里,大家可能对86平方公里没有什么概念,它约等于国内著名古镇——乌镇的面积(79平方公里),就是在这样一座小城中,一位体育教师发明了篮球运动。#篮球#

奈史密斯很善于观察,他发现当地的孩子非常喜欢玩一种游戏,就是将球投入桃子筐中,受此启发奈史密斯结合足球等其他球类项目的特点,创编了篮球游戏。

 

最初的篮球游戏

最开始是篮球运动确实只能称之为游戏,它没有如今复杂的规则,最初的篮筐就是桃子筐,还是带着底的,后来因为每次进球后,都需要爬上梯子,才能把球取出来,于是人们把筐底去掉了,最初篮球游戏中用的球也不是篮球,而是用的足球,直到1894年,也就是篮球游戏诞生2年多之后,才由斯伯丁公司制造了世界上第一颗篮球。

 

篮球是以手为中心的对抗性运动,最初规则只有13条,比如不允许带球跑、抱人、推人、绊人、打人等。随着篮球运动不断地发展,比赛中的设施也在逐渐变化,比如铁圈代替了桃筐,上场人数一般为每队五人,增加了中线、中圈和罚球线,比赛由中圈跳球开始。

很快,篮球运动便因为它的趣味性和可玩性风靡全美,1892年,墨西哥成为除美国之外,第一个开展篮球运动的国家。1895年,一位名叫鲍勃盖利的美国人将篮球传入中国。

 

篮球的发展

世界上最早的全国性篮球联盟诞生于1896年,它就是NBL,可惜的是仅经过几个赛季,它便名存实亡了。

1904年,篮球比赛第一次出现在了奥运会的赛场上,不过当时它还只是一个表演项目。

1932年,国际业余篮球联合会在瑞士的日内瓦成立了(现已更名为国际篮球联合会,简称FIBA),国际篮联的成立,标志着篮球运动走向国际化,也正是在它的推动下,篮球才得以成为奥运会正式比赛项目。

 

1936年,在第十一届柏林奥运会上,篮球正式成为了奥运会比赛项目,此后从未缺席过奥运会赛场。

作为篮球的发源地,美国成为了这项运动的最佳发展土壤。1946年6月,NBA正式成立(它是由1945年成立的全美篮球协会BAA创办的),几年后名存实亡的NBL与BAA完成合并,又在1976年吞并了美国篮球协会(ABA),NBA进入了快速发展阶段。

 

奈史密斯名人堂

1959年,奈史密斯名人堂在它的诞生地,马萨诸塞州斯普林菲尔德学院建立,但直到1968年2月,名人堂才正式开放,名人堂是为了纪念全世界,所有对篮球事业做出过卓越贡献的人。

经过几十年的发展,奈史密斯名人堂已经成为全世界篮球爱好者的朝圣之地,这里陈列了篮球、录像带、光碟等资料,以及所有名人堂成员的照片与简介。

 

奈史密斯名人堂就好比是篮球的奥林匹斯山一样,矗立在它的诞生地——斯普林菲尔德。


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