篮球规则全部详细(篮球赛基本规则详解)

发布时间:2022-12-13 10:45:16 来源:馆客多

打篮球半场有什么规则?
1、场地:标准的半个篮球场地(14米×15米)或按半场比例适当缩小(长度减2米,宽度减1米),地面坚实,场地界线外有1.5-2米的安全地带。
2、除下列特殊规则外,比赛均按照当年最新国际篮球规则执行。
3、比赛双方报名为4人,上场队员为3人。
4、比赛时间:每场比赛分上、下半时,每半时10分钟,两半时中间休息5分钟。一场则分别可有1次暂停,每次暂停时间为1分钟。
5.守方队员断球或攻防队员投篮不进由守方队员拿到篮板球,必须将球运出或传出三分线外后才可发起进攻,否则属进攻为例。
6.在双方争球时,在罚球圈内进行跳球,得到球的一方仍旧必须将球带出三分线外才可发起进攻。
7.与全场比赛中的第五次犯规被罚下场的规则不同,半场篮球赛最多允许队员犯规3次,第四次被罚下场。
8.全场比赛中的24秒规则,在半场比赛中改为20秒。
9.3秒判罚:半场比赛中进攻方有三秒判罚,进攻方队员不得在场地中的三秒区停留超过3秒,否则属于进攻三秒违例,球权交给对方。

半场比赛

打篮球单挑有什么规则?
1.三分线任意位置自由投篮,决定开球权
2.交换进攻,一攻一防算一个回合,且
(1)攻入+防住,+1;
(2)攻入+没防住,+0;
(3)没攻入+防住,+0;
(4)没攻入+没防住,-1;
3.11回合,计算总得分。不均三分球和两分球,先得11分着获胜。

单挑规则

什么是走步?
走步(Traveling),或叫带球走是属于篮球比赛中违例的一种(不合规则的动作)。
篮球规则定义掌控球者必须以运球的方式移动,只要在运球状态,怎么移动都可以;非运球状态(即持球状态时)的移动则受到充分的限制。
 走步是篮球运动中的一种违例,中文规则一般称为带球走步违例。是指当队员在场上持 着一个活球,其一脚或双脚超出规则所述的限制向任一方向非法移动,是属于进攻犯规的一种。
判断是否走步(带球走)首先要判断运动员的中枢脚,正确判断中枢脚是判断走步的关键。


篮球规则犯规手势有哪些 ?


打手犯规:打手犯规主要指,篮球运动员在运球或上篮、投篮时防守人员打手,这样就会被裁判吹其打手犯规。根据FIBA2004年篮球规则,正式的名称是“非法用手”。吹罚方式:犯规鸣笛后,左手成90度,右手拍打左手一下。

走步违例:中文规则一般称为带球走违例。是指当队员在场上持着一个活球,其一脚或双脚超出规则所述的限制向任一方向非法移动。吹罚方式:犯规鸣笛后,双手握拳,前后滚动3至5次。

阻挡犯规:在篮球比赛中,带球撞人与阻挡犯规,是持球队员与防守持球队员在进攻和防守时,采取了不合理的位置、不正确的身体姿势、不正当的起动方法和非法的动作而造成错误的身体接触而产生的侵人犯规。要准确的判断带球撞人与阻挡犯规,首先要明确规则对持球队员进攻时和防守持球队员在防守时的技术要求。

推人犯规:能造成球员移动的手部动作或肘部动作叫做推人。吹罚方式:犯规鸣笛后,双手作同样的前后推动,2至3次。

技术犯规:技术犯规是指所有不包括与对方队员接触的队员犯规。队员不得漠视裁判员的劝告或运用不正当的行为。吹罚方式:一个手掌与另一个手掌交叉成T形,并举过头顶。



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